Типы темперамента

Холерический темперамент характеризуется повышенной возбудимостью и неуравновешенностью поведения. Часто наблюдается цикличность деятельности, то-есть переходя от интенсивной деятельности к резкому спаду, в следствие снижения интереса или истощения психических сил. Отличаются это люди быстрыми и резкими движениями, общей моторной подвижностью, их чувства ярко выражаются в мимике речи.

Для такого темперамента типичны вспыльчивость и даже агрессивность. Склонность к экстраверсии выражается не только в широте общения с окружающими людьми, но и в резких переходах – от выражения симпатии к проявлению антипатии по отношению к одному и тому же человеку. Возможны «срывы» в поведении, склонность к агрессивному отношению к противнику под влиянием неудач; в то же время при удачном течении обстоятельств человек холерического темперамента способен проявить большую силу воли.

Сангвинический темперамент также отличается большой подвижностью, однако человек легче приспосаюливается к изменяющим условиям жизни. Сензитивность у него незначительна, поэтому збивающие факторы деятельности не всегда отрицательно влияют на его поведение. В данном случае можно говорить и о довольно значительной резистентности. Хотя человек сангвинического темперамента быстро реагирует на окружающие события, неприятности он переживает легко. Сангвиник общителен, легко вступает в контакты с другими людьми и у него отсутсвуют резкие отрицательные реакции на поведение других людей. Легкость образования и переделки новых временных связей создает благоприятные условия для формирования такого качества, как гибкость ума.

Флегматический темперамент отличается слабыми возбудимостью, сензитивностью, ригидностью. Психические процессы протекают медленно. Длительный период «врабатываемости», однако он может долго, настойчиво работать в одном и том же направлении. Не отличаются инициативностью, поэтому часто нуждаются в руководстве при любой деятельности. Наличие сильного торможения, уравновешивающего процесс возбуждения, способствует тому, что флегматик может сдерживать свои импульсы, не отвлекаться при воздействии отвлекающих раздражителей. В то же время инертность нервных процессов сказывается на косвенности динамических стереотипов, недостаточной гибкости в действиях.

Люди с флегматическим темпераментом добиваются успеха в деятельности, требующей стабильности эмоций, постоянство в навыках и быстрым переключением внимания при смене ситуации.

Меланхолический темперамент связан не только с эмоциональной чувствительностью, сензитивностью, но и с повышенной ранимостью. Они болезненно реагируют на внезапное усложнение установки, испытывают сильный страх в опасных ситуациях, чувствуют себя неуверенно при встрече с незнакомыми людьми. При склонности к устойчивым, длительным настроениям меланхолики внешне слабо выражают свои чувства. У представителей меланхолического темперамента преобладает процесс торможения, поэтому сильные раздражители приводят к запредельному торможению, что влечет за собой резкое ухудшение деятельности. Сочетание высокой чувствительности с реактивностью нервной системы приводит к тому, что меланхолик может добиваться высоких результатов там, где нужна хорошая скорость реакции.

Приведенные характеристики не претендуют на категоричность, как и деление людей на четыре группы весьма условно.

«Течение психической жизни подобно водному потоку. У одних, как в горной реке, образы и мысли, чувства и настроения стремительно и быстро сменяют друг друга. У других, подобно широкой, многоводной реке, психическая жизнь течет медленно с большим внутренним напором.»

Другие статьи:

Тренинг активной релаксации
Нервно-мышечная релаксация необходима по следующим причинам: v стресс и тревожность связаны с мышечным напряжением; v при ослаблении напряжения мышц можно достигнуть значительного ослабления беспокойства, тревоги и других проявлений пов ...

Психофизические соответствия типов.
Доказательством связи между физическими и психическими данными людей может служить соотнесения указанных типы телосложения с двумя основными видами душевных расстройств. Одно- маниакально-депрессивный (циркулярный) психоз, выраженный в п ...

Чутье на правильное
Помимо эмоциональных состояний, существует также и другая группа чувств. Они раздаются в нас как звук, ког­да мы обращаемся к человеку или к вещи. Собственно говоря, нам это очень знакомо. Это звучание чувств есть во всем, что мы делаем и ...